Mycelet
← Alle sanketips

Vær og timing · 5 min

Når kommer steinsoppen?

15 423 daterte funn viser at steinsoppen topper i uke 35–36 — nesten samtidig over hele landet. Kurven, unntaket i nord, og hvorfor akkurat denne arten er den vanskeligste å varsle.


Av de tre store matsoppene er steinsoppen (Boletus edulis) den mest utålmodige. Kantarellen drøyer til midten av september, traktkantarellen enda lenger — men steinsoppen vil ut . Vi har 15 423 daterte norske og svenske funn av den (øyeblikksbilde 2. september 2026), og kurven er den bratteste og mest konsentrerte av alle artene vi følger.

En topp, hele landet, nesten samtidig

Det gjør timingen både enklere og mer nådeløs: du trenger ikke regne på landsdelen din, men vinduet er kort. Steinsoppen er dessuten rask fra regn til fruktlegeme — appens feltregel er rundt fem dager, mot to uker for kantarellene — og like rask til å bli markspist. Kommer det en rotbløyte i første halvdel av september, er det steinsoppuka som følger.

Det ærlige forbeholdet — og det uløste

Som alltid: kurven måler når soppen blir funnet, som er summen av når den står der og når folk leter. Og for akkurat steinsoppen skylder vi å si noe mer, som også står på åpenhetssiden: den er den vanskeligste arten vi har å varsle. I vår egen strenge holdout-test scoret temperaturprofilen for steinsopp dårligere enn tilfeldig — erfarne plukkere beskriver en sekvens (varm sommer, så et kuldeskifte, så regn) som ingen enkel terskel fanger. Kurven i denne artikkelen — når den pleier å komme — står trygt. Men nøyaktig hvilken uke det løsner i ditt område i år, styres av været de siste to ukene, og der er regn-artikkelen verktøyet.

I skrivende stund (2. september) sier forholdstallene våre at det står best til i Trøndelag (Trondheim: 100 av 100), Nordland og på Nordvestlandet — se dagens tall for ditt område. Vil du heller få beskjed den dagen det snur hos deg: soppvarselet er gratis og sender maks én e-post i uka.

Og som alltid: en steinsopp er ikke en steinsopp før den er sikkert bestemt — gallerørsoppen har lurt mang en kurv. Er du i tvil, la den stå eller bruk soppkontroll.

Spørsmål og svar

Når er steinsoppsesongen på topp?

Toppuka er uke 36, 31. august til 6. september, nesten samtidig i hele landet. September står for 44,7 prosent av de 15 423 daterte funnene, august for 34,3 og juli for bare 7,5.

Hvor raskt kommer steinsoppen etter regn?

Appens feltregel er rundt fem dager, mot to uker for kantarellene. Kommer det en rotbløyte i første halvdel av september, er det steinsoppuka som følger.

Hvorfor er steinsopp vanskelig å varsle?

I Mycelets egen strenge holdout-test scoret temperaturprofilen for steinsopp dårligere enn tilfeldig. Erfarne plukkere beskriver en sekvens av varm sommer, kuldeskifte og regn som ingen enkel terskel fanger.

Les mer

Trygg sanking · 8 min

De fem forvekslingene nybegynnere gjør

Hva du må se på under hatten, og hvilke arter du bør lære å kjenne igjen før du plukker dem du vil spise.

Data og kart · 9 min

Hva viser soppkartene egentlig?

Prikkene på et soppkart viser hvor folk har registrert funn — ikke hvor sopp vokser. Her er forskjellen, målt på våre egne data.

Vær og timing · 8 min

Hvorfor finner du ikke sopp? Seks grunner, lest ut av været

Tom kurv? Seks årsaker du kan sjekke selv — tørke, timing, temperatur, sesong, skogtype og hvem som gikk der før deg.

Sanketips · 6 min

Slik leser du terrenget før du går

Alder på skogen, mose, skyggesider og gamle skogsveier — tegnene som skiller en tom tur fra en full kurv.

Vær og timing · 6 min

Når kommer kantarellen?

19 592 daterte funn avliver julimyten — kantarellsesongen topper i september. Kurvene viser uke for uke når det løsner der du bor, i Norge og Sverige.

Vær og timing · 6 min

Når kommer traktkantarellen?

8 383 daterte funn tegner traktkantarellens sesong uke for uke — når den skyter fart, når den topper der du bor, og hvorfor første skikkelige regnvær er datoen å følge med på.

Vær og timing · 5 min

Hvor lenge etter regnet kommer soppen?

Om fukt, temperatur og de få dagene som skiller «for tidlig» fra «for seint» — grunnlaget for varselet i appen.

Kart og funn · 5 min

Soppkart over Norge: 428 829 funn — og hva de egentlig forteller

428 829 registrerte sopfunn på ett kart — hva prikkene faktisk betyr, hvorfor 72 prosent av dem er historie, og hvordan du bruker et soppkart uten å bli lurt av det.

Sesongstatus · 4 min

Soppsesongen 2026: slik ligger den an

Slik ligger soppsesongen 2026 an, landsdel for landsdel — med dagens forholdstall for ni norske områder, artene som er i sesong nå, og ukene som kommer. Oppdateres gjennom høsten.

Soppvarsel · 5 min

Soppvarsel: slik vet du når det snur

Ett gratis e-postvarsel når soppforholdene snur i ditt område — bygget på vær-, skogs- og funndata for 22 områder i Norge og Sverige. Slik regnes det ut, og derfor sender vi maks én e-post i uka.

Arter og forveksling · 6 min

Svartbrun rørsopp — og gallerørsoppen som lurer alle

Svartbrun rørsopp er en av høstens mest oversette matsopper — og gallerørsoppen er dobbeltgjengeren som ødelegger gryta. 14 569 daterte funn viser når de kommer, og kjennetegnene skiller dem trygt.